Biznis-on line: Ketiak kehitaman?Pengin Mulus kembali,Bisa....

Biznis-on line: Ketiak kehitaman?Pengin Mulus kembali,Bisa....: Banyak orang yang tidak tahu,tapi dia tetap melakukannya,banyak kegiatan yang sangat merugikan buat tubuh kita sendiri,padahal kita ...

Ketiak kehitaman?Pengin Mulus kembali,Bisa....

Banyak orang yang tidak tahu,tapi dia tetap melakukannya,banyak kegiatan yang sangat merugikan buat tubuh kita sendiri,padahal kita sangat "menjaganya" sampai-sampai masalah harga dikesampingkan demi kemulusan tubuh kita,walaupun bagiam tersebut agak tersembunyi,apakah anda termasuk peduli hal demikian?

 Kalau ya, Anda harus membaca artiket yang sangat membentu anda dalam merawat tubuh ini.

 

Setiap wanita pasti ingin terlihat cantik dari luar maupun dalam. Sekalipun di bagian tubuh yang tidak sering terlihat seperti ketiak. Tapi jangan anggap sepele jika ketiak Anda menghitam, karena sangat mengganggu penampilan bahkan bisa mengurangi rasa percaya diri Anda, terlebih, jika Anda gemar mengenakan pakaian tanpa lengan.

 

Apa saja kegiatan atau kebiasaan yang sering kita lakukan tapi berdampak sangat merugikan,sehingga ketiak terlihat lebih hitam ? Coba simak hal berikut ini :

1.    Mencabut dan Mencukur Bulu Ketiak

Bulu ketiak terkadang membuat risih wanita pada umumnya, hal inilah yang menjadi salah satu alasan mengapa bulu ketiak harus dicukur atau dicabut.

Tetapi hati - hati, kulit ketiak bisa iritasi jika terlalu sering menghilangkan bulu ketiak dengan cara dicukur atau dicabut. Hal tersebut juga bisa menimbulkan bekas luka atau peradangan yang menyebabkan kulit ketiak lebih hitam dari aslinya.

2.    Faktor Hormonal

Misalnya saat kehamilan, kulit ketiak dan beberapa bagian tubuh seperti leher dan pinggang akan mengalami penggelapan. Hal ini dikarenakan aktivitas hormonal saat sedang hamil memungkinkan pelepasan terlalu banyak pigmen coklat sehingga kulit di beberapa bagian tubuh akan menghitam.

3.    Pemakaian Deodoran dan Bedak

Bukan haram hukumnya memakai deodoran atau bedak demi menghindari bau badan. Tetapi pada kasus - kasus tertentu, kandungan wewangian dalam deodorant dan bedak dapat memicu perubahan warna. Selain itu, perubahan warna pada ketiak juga dipicu oleh bakteri yang akan mengubah sisa - sisa bedak dan deodoran yang tertinggal di ketiak.

4.    Gesekan Kulit dengan Pakaian

Gesekan pakaian yang keras pada kulit seperti pakaian berbahan jeans juga dapat memicu perubahan warna pada ketiak menjadi menghitam.

Kalau Anda sudah tahu,apa yang harus Anda lakukan? Bagaimana cara mengatasi ketiak hitam? Berikut beberapa cara sederhana yang dapat membantu Anda untuk menghilangkan jejak hitam di ketiak.

1.    Campuran Jeruk Nipis dan Mentimun

Jeruk nipis dan mentimun bisa Anda manfaatkan sebagai masker untuk ketiak Anda. Caranya dengan mencampurkan 1 sdt jeruk nipis dengan 1 sdt jus mentimun dan sejumput bubuk kunyit. Kemudian oleskan ketiga bahan tersebut di ketiak Anda, lalu bilas dengan air bersih setelah 20 menit.

2.    Buah Pepaya

Kandungan enzim yang terdapat dalam buah pepaya, ternyata dapat berfungsi untuk pembersih kulit. Gunakan pepaya yang tidak terlalu masak lalu parutlah sampai halus. Setiap selesai mandi, gunakan pepaya yang sudah diparut tersebut di ketiak Anda, tunggu beberapa saat lalu bilas sampai bersih.

3.    Bubuk Tawas dan Jeruk Nipis

Bubuk tawas mengandung alumunium sulfat yang dapat menghilangkan warna ketiak yang hitam karena iritasi. Campurkan tawas dan irisan jeruk nipis yang sudah dihilangkan bijinya, kemudian gosokkan di ketiak Anda setelah selesai mandi. Jangan lupa untuk membilasnya sampai bersih. Selain kaya akan vitamin C, jeruk nipis dapat bekerja untuk mengontrol keringat dan meregenerasi kulit.

4.    Jangan Mencukur, Pilihlah Waxing

Daripada mencukur, Anda bisa menggunakan cara waxing untuk menghilangkan rambut di ketiak. Waxing mampu menghilangkan kulit mati di sekitar ketiak dan juga dapat membersihkan kulit di sekitarnya.

5.    Perawatan Dokter

Jika ketiga cara tersebut belum berhasil membuat ketiak Anda putih kebali,  Anda bisa mengkonsultasikan kondisi ketiak Anda pada dokter kulit. Ahli kulit akan mencari tahu apa penyebab ketiak Anda menghitam lalu memberikan solusi bagaimana cara mengatasinya secara efektif.

Semua akan teratasi bila anda belum terlau jauh membuat kebiasaan yang salah diatas,tapi kalau toh sudah terjadi,lakukan hal tersebut diatas dengan baik dan berkonsultasi dengan dokter ahli kulit/kecantikan setempat.

Selamat mencoba,semoga tubuh anda makin tambah cantik dan mulus selalu.

Biznis-on line: 5 Tahap Safety Menghindari Bahaya

Biznis-on line: 5 Tahap Safety Menghindari Bahaya: Pada dasarnya semua orang ingin merasa aman,terhindar dari marabahaya baik di lingkungan rumah/keluarga maupun di lingkungan tempat bek...

5 Tahap Safety Menghindari Bahaya

Pada dasarnya semua orang ingin merasa aman,terhindar dari marabahaya baik di lingkungan rumah/keluarga maupun di lingkungan tempat bekerja.Tetapi terkadang apa yang ada di sekitar kita banyak yang mengandung unsur bahaya,walaupun dalam kondisi sadar kita tahu dan pastinya tidak mau terjadi accident/kecelakaan meskipun kecil.

Masih segar ingatan kita beberapa minggu yang lalu, “ Peristiwa Naas di Tugu Tani Jakarta “…apa yang terjadi?Belasan orang yang tanpa dosa,ada yang sehabis olahraga pagi dalam perjalanan pulang,ada yang jauh-jauh dari luar kota (Jawa Tengah) ingin Liburan di Jakarta,dan yang lainnya.Apakah mereka berperilaku ceroboh?Ternyata tidak,bukan mereka yang bersalah,tapi “Pengemudi Mobil” yang sangat ceroboh,tidak mempunyai SIM,habis Dugem ditambah konsumsi narkoba lagi.Akibat sat orang yang ceroboh,belasan nyawa melayang.

Bisakah hal-hal tersebut diatas dicegah ? Bisakah pemerintah mengatasi ? Siapakah yang salah ?Apa yang bisa kita lakukan ?

Ok,saya tidak akan membahas “ Peristiwa Naas Di Tugu Tani Jakarta “ diatas,kebetulan hari ini saya mendapat ilmu “ 5 Tahap Safety Menanggulangi atau Mencegah Bahaya “ saat mengikuti presentasi di perusahaan tempat saya bekerja,dimana ini adalah pertemua rutin antar line dan antar perusahaan guna membahas dan mempresentasikan temuan patrol dan peristiwa kecelakaan yang terjadi di lingkungan perusahaan,tapi bisa juga di aplikasikan di rumah tangga.

5 Tahapan Safety Mencegah Bahaya itu adalah :

1.ELIMINASI ( DIHILANGKAN)

  Tahap pertama,bisakah hal itu dihilangkan ?

   Contoh : Pemakain pisau cutter untuk memotong suatu bahan

                   Potensi Bahaya : Tangan dan anggota tubuh terkena cutter

    Cara menghilangkan : Pesan bahan yang sudah dipotong-potong sesuai ukuran

Contoh diatas bisa dijadikan acuan untuk potensi bahaya yang lain,berbeda tempat dan lingkugan maka caranyapun akan berbeda,tetapi hal paling aman adalah Eliminasi atau potensi yang ada harus dihilangkan,kalau tidak bisa baru masuk ke tahap dua yaitu: SUBSITUSI.

2.SUBSITUSI (DIGANTI)

   Tahap kedua ini dilakukan setelah tahap pertama karena Potensi bahaya tidak bisa dihilangkan,yaitu : Subsitusi atau mengganti dengan yang lebih aman (safety).

Contoh : Pemakain pisau cutter untuk memotong suatu bahan

                Potensi Bahaya : Tangan dan anggota tubuh terkena cutter

Cara Subsitusi : diganti dengan Gunting ( lebih murah dan tidah ada potensi cutter patah)

Ini hanya contoh,untuk lingkungan anda adakah yang bisa diganti dengan alat lain yang lebih aman?Coba lakukan pengamatan,kalau belum masih buntu coba lakukan dengan orang yang lain,siapa tahu ada ide yang lebih aman,karena prinsip “ Lebih Aman dan Nyaman itulah tujuan Safety “.

Tapi bila tidak semua bisa dilaksanakan atau diganti maka lakukan tahap ke-3 yaitu : Rekayasa Engginering.

3.REKAYASA ENGGINERING.

Tahap Rekayasa Engginering ini tidak harus dilakukan secara besar-besaran,cara sederhana tetapi kalau sudah aman,itulah yang dicari dengan biaya kecil bahkan kalau bisa tidak keluar biaya,murah dan meriah tapi tujuan tercapai itu akan lebih baik.

Tetapi kalau tidak bisa,anda bisa memanggil ahlinya yaitu bagian Engginering atau Maintenance,coba ceritakan potensi bahaya yang ada lakukan pengamatan bersama,kalau anda sudah ad aide coba kemukakan apakah  hal itu bisa direalisasikan segera?Terkadang hal ini sangat membutuhkan pengalaman,jam terbang yang tinggi atau pengalaman yang lebih banyak biasanya lebih banyak ide,coba lakukan diskusi yang terpenting “Rasa aman “ itu yang harus dipertimbangkan.

4.WORK INTRUCTION/WI (RAMBU-RAMBU)

Tahap ini biasanya dilakukan oleh orang telah banyak tahu di lingkungannya,karena W.I/ ( Work Intruction ) bisa dibuat secara detil oleh orang yang tahu persis seluk beluk lingkungan tempat yang mengandung bahaya.WI isinya adalah urutan dari awal sampai akhir tahapan suatu proses berikut potensi bahaya yang ada di setiap tahapan proses.

Lakukan segera Revisi atau perubahan setiap ada ide baru/tambahan proses baru,sehingga WI tidak usang atau ketinggalan jaman.

Pasang juga Rambu-rambu tanda bahaya dengan warna mencolok dan background yang sesuai,ini penting sehingga tujuan dari pemasangan rambu-rambu mengena ke sasaran.

Berikut warna dasar dan tulisan yang umum di pakai dalam safety Rambu-rambu : 

   a.Background BIRU dengan warna tulisan KUNING untuk :Rambu-rambu

       ANJURAN.

   b.Background MERAH dengan warna tulisan BIRU untuk :Rambu-rambu

       LARANGAN.

   c.Background KUNING dengan warna tulisan HITAM untuk: Rambu – rambu

      PERINGATAN.

   d.Background HIJAU  khusus untuk Rumah Sakit,atau terkadang tulisan Hijau 

      dengan background  PUTIH. 

5.ALAT PELINDUNG DIRI (APD)

Tahap ini adalah tahap yang paling terakhir di tempuh apabila,tahap pertama sampai tahap ke empat tidak bisa dilakukan.

Contoh : Kacamata ( dipakai untuk tukang las )

                Hand Protector ( dipakai untuk operator benda-benda tajam pisau,cutter dll)

                Sarung Tangan Baja ( dipakai mesin Cutting/pemotong )

                Helmet ( untuk driver dan Engginering )

Dan masih banyak yang lainnya.

Intinya semua di lakukan untuk “Rasa aman” dan terhindar dari Bahaya.

Bahaya adalah: sesuatu/sumber yang berpotensi menimbulkan cedera/kerugian (manusia,proses,property dan lingkugan.

Jadi kuncinya : Lakukan Pengamatan setelah itu Lakukan Perbaikkan

Karena tanpa Perbaikkan potensi akan selalu mengincar,lakukan sekarang sebelum ada kejadian yang menimpa kita.

GO and ACTION Now.

Salam Safety

Biznis-on line: Spinach, vegetable preventing the deadly disease?

Biznis-on line: Spinach, vegetable preventing the deadly disease?: SPINACH, green leafy vegetables which in Persian means a green hand, is one of the best vegetables. These vegetables have many health benef...

Spinach, vegetable preventing the deadly disease?

SPINACH, green leafy vegetables which in Persian means a green hand, is one of the best vegetables. These vegetables have many health benefits and nutritional value.

Every 100 grams of spinach contains 2.3 grams protein, 3.2 grams of carbohydrates; 3 grams of iron and 81 grams of calcium. Spinach is also rich in various vitamins and minerals, namely vitamin A, vitamin C, niacin, thiamin, phosphorus, riboflavin, sodium, potassium and magnesium.

In addition, spinach also contains essential antioxidants and phytochemicals that help protect the body against various diseases. Here are some health benefits of spinach, as quoted from healthonlinezine.

a. Against Cancer CellsVitamin A and C and fiber, folic acid and 13 flavonoids in spinach is very useful in fighting cancer cells. A study showed that the content in spinach reduce cancer risk by 34%, especially in breast cancer, uterine cancer, prostate cancer, skin cancer and stomach cancer.

b. Anti-inflammatory sourceSpinach contains high alkalinity properties that make this plant a perfect choice for people with inflammatory diseases such as rheumatoid arthritis and osteoarthritis.

c. Reduce the risk of cardiovascular diseaseSpinach is a good source of folate, which can reduce homocysteine, an amino acid found in the blood. The high levels of homocysteine ​​in the blood leading to high risk of heart disease. Spinach also contains choline and inositol, which helps prevent the hardening of the arteries.

d. Lowering high blood pressureSpinach is rich in potassium and low sodium. A balanced level of minerals is very beneficial for patients with high blood pressure. In addition, the folate in spinach can also help lower high blood pressure and relaxes the blood vessels, thereby maintaining proper blood flow.

e. Preventing OsteoporosisA cup of fresh spinach leaves kebutukan meet 200% daily value of vitamin K. This vitamin is very important in the prevention of bone loss. In addition, other minerals such as magnesium, zinc, copper and phosphorus in spinach also helps strengthen bones.

f. Preventing DiabetesSpinach is very useful for people who suffer from diabetes as well. Magnesium is found in spinach helps to prevent complications that occurred after diabetes. Regular consumption of spinach helps stabilize blood sugar and prevent it from fluctuating too much.

g. Preventing AnemiaSpinach is a source of iron is needed to prevent anemia. Iron helps regenerate or increase the red blood cells, which carry oxygen to all parts of the body.

h. Improve eyesightSpinach is a source of lutein, a carotenoid known to help protect the eyes against cataracts. Spinach is also rich in vitamin A, which makes it very useful for vision.

i. Treating Bleeding GumsA mixture of spinach and carrot juice is very helpful in treating bleeding gums caused by a deficiency of vitamin C and intake of too much refined sugar.
So it's not wrong to be strong Popeye after eating spinach, it is the Greatest God made spinach, really lose if we do not like it.Happy hunting all the spinach for our health

Biznis-on line: Susu minuman penuh Gizi dan Pencegah banyak Penyak...

Biznis-on line: Susu minuman penuh Gizi dan Pencegah banyak Penyak...: SUSU adalah muniman bergizi tinggi yang banyak baik dikonsumsi untuk kesehatan. Varian susu dari berbagai sumber, baik hewani maupun na...